„TeamUp“: emocinė sveikata mokykloje

Gimnazijoje pradėjome taikyti „TeamUp“ programą – tai judesiu grįstos veiklos, susijusios su socialiniais ir emociniais klausimais. Užsiėmimų metu vaikai mokosi susidoroti su pykčiu, stresu bei konfliktais, ugdyti pasitikėjimą savimi. Jie tampa sąmoningesni savo kūno pojūčių atžvilgiu, mokosi bendradarbiauti su bendraamžiais, išreikšti savo jausmus ir palaikyti vienas kitą.

Užsiėmimai vyksta grupėse, skatina bendrystę ir priklausymo jausmą, padeda užtikrinti emocinį stabilumą ir atsparumą. Kiekviena veikla turi konkretų tikslą, susijusį su viena iš 8 psichosocialinių temų: baime, pykčiu, pagarba, konfliktais, patyčiomis, draugyste, stresu ir atkaklumu. Temas gimnazijos psichologė ir socialinė pedagogė pritaiko atsižvelgdamos į vaikų amžių bei konkrečios grupės poreikius.

Kviečiame tėvus reflektuoti „TeamUp“ veiklas namuose – paklausti sūnaus ar dukros, kaip jautėsi po užsiėmimo, kas patiko, kas užkabino ar išprovokavo jausmus.